Яблоко

Ингредиенты

До XVII века любой неизвестный плод называли яблоком. Во многих традициях символизирует мистический или запретный плод.

Согласно христианской традиции считается, что яблоко — плод «древа познания добра и зла». Однако этот фрукт не был известен на Ближнем Востоке в библейские времена. Наиболее вероятно, что произошла путаница между латинским словом mālum (яблоко) и malum (зло). На латыни «добро и зло» — это «is bonum et malum».

Существует более 7500 сортов яблок.

Регион происхождения
Malus domestica • Центральная Азия

Характеристики

  • помогает при артрите, ревматизме, подагре, запоре и диарее;
  • является мочегонным средством;
  • снижает уровень холестерина;
  • тонизирует сердце и кровообращение;
  • помогает контролировать уровень сахара в крови, поскольку медленно переваривается;
  • способствует выводу токсинов и радикалов из организма;
  • поддерживает здоровье зубов и дёсен;
  • укрепляет иммунитет;
  • аромат яблок понижает кровяное давление и успокаивает нервную систему.

Аюрведические свойства

красные и желтые яблоки:

  • повышает вату;
  • понижает питту и капху;

зеленые яблоки:

  • повышают питту.

Совет

Яблоки можно применять наружно в виде различных масок. Натертый на терке фрукт (можно смешать с небольшим количеством меда и овсяных хлопьев) обладает увлажняющим эффектом, заживляет микротрещины и снимает воспаления.

Прокрутить вверх